Erika DIJOUX
Entrepreneure Coach professionnelle
Formatrice en soft skills et Consultante en bilan de compétences

Après avoir été salariée pendant plus de 15 ans, j’ai décidé de créer mon entreprise. Membre de CoopUnion/Forma Coop, j’exerce en tant qu’Entrepreneure Coach et Formatrice en soft skills.

Mon expérience professionnelle auprès des étudiants dans un centre de formation en travail social m’a orienté vers la relation d’aide, le coaching. Je suis certifiée Coach professionnelle par l’Institut de l’Ennéagramme de l’Océan Indien et je suis formée à l’animation de formation. J’accompagne les personnes dans leur épanouissement personnel et professionnel. Aider ces personnes à mieux se connaître pour révéler ce qui a de meilleur en eux et les aider à trouver un sens à leur vie, voilà ma mission. J’agis comme un catalyseur de changement. Comment ? En tant que coach et formatrice, j’aide ces personnes à découvrir leur identité et leur vraie valeur, je les équipe pour qu’elles deviennent des personnes victorieuses et gagnantes dans tous les domaines de leur vie.

Ma spécialité est les soft skills dont l’estime de soi, la confiance en soi, l’affirmation de soi, la responsabilité, la résolution de problèmes, …
Je vous propose un programme pour faire de vos bénéficiaires des leaders de demain : qu’ils deviennent la meilleure version d’eux même et qu’ils arrivent à l’excellence.

Erika DIJOUX
Formatrice soft skills 974
Consultante en bilan de competences

Ma boîte à outils

L’Amour

J’ose dire que j’utilise l’Amour comme outil. En effet, dans mes accompagnements, je me suis rendue compte que l’estime de soi passe par l’amour de soi. S’accepter, s’accueillir, s’aimer tel(le) que je suis est plus qu’essentiel pour pouvoir impacter et contribuer dans ce monde.

L’énnéagramme

C’est un puissant outil de développement personnel qui présente 9 typologies de personnalité. Il permet de déceler les automatismes et mécanismes de défense mis en place par l’ego et de développer la connexion à notre être intérieur véritable. En prenant conscience de ces mécanismes, la personne peut agir et réagir dans son environnement de façon appropriée : changer ses comportements en fonction des situations. C’est un outil révélateur de forces et de talents. « Mieux se connaître pour mieux comprendre les autres. »
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La PNL (Programmation Neuro Linguistique)

C’est un outil précieux en coaching. Elle permet de déprogrammer les schémas de pensées inconscientes : blocages, croyances, peurs, doutes, émotions inconscientes qui nous limitent. Grâce à elle, il est possible d’adopter de nouvelles croyances mobilisantes et plus justes. Elle fait évoluer la personne vers plus de confiance en soi et donc vers plus de passage à l’action : une véritable transformation de soi. Passer de la charge mentale à la puissance mentale.

Analyse transactionnel
outil soft skills 974

L’Analyse transactionnelle et la Communication Non Violente

L’Analyse transactionnelle est un outil concret d’analyse qui prend en compte la personne dans sa globalité (ses fonctions biologiques, psychologiques et sociales). De part des tests, elle permet d’apporter un éclairage sur notre personnalité et sur nos relations. C’est un ensemble d’outils qui facilite le décodage de nos comportements, de ceux des autres, des relations entre individus. L’AT est utilisé pour la gestion du stress, pour sortir des conflits, pour sortir des jeux psychologiques, …
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L’AT ajoutée à la Communication Non Violente est un transformateur de relations. En effet, la CNV, conceptualisée par Marshall ROSENBERG, permet d’être mieux avec soi et avec les autres. Les bénéfices sont entre autre l’affirmation de soi, la bienveillance, l’empathie, l’expression de ses émotions et de ses besoins, … des softs skills activées !